こんには♪ののかです。

3月に入ってからは

花粉がすごいですね(>_<)
みなさん花粉症はありませんかT_T??

今回は 花粉症の症状に効く

ツボを紹介したいと思います♪♪
まず1番辛い 鼻づまりの解消に

効くのは迎香です。

これは鼻の横で、鼻の幅が1番広く

なっている部分です。
人差し指で5〜10回ほどゆっくり

刺激してあげると良いそうです♪

そしてもう一つ。

頭がボーッとするときに

効くのが天柱といって

首の後ろにあるツボです。

ここを3回ほどゆっくり刺激

してあげるとスッキリします♪♪

花粉症やPM2.5などで

鼻づまり、頭がボーッとする方は

ぜひヘッドスパでスッキリしましょう(*^^*)

アリスティージャのヘッドスパでは

アロマも選べるので

この時期は爽快感のあるミントが

オススメです☆